东方瑰宝-中医：降糖

低糖水果：

1. 石榴
2. 甜瓜
3. 习惯

菊花茶 ，决明子茶， 玉米

减肥茶： 桃花三朵，荷叶三克，山楂三克

神术散： 苍术，防风，甘草，加（生姜+葱白）熬的汁

轻身散：黄氏 500克， 人参3克，茯苓3克，山茱萸3克，云母粉3克，生姜3克，甘草3克。现将黄氏和生姜煎煮，再把药汁焙干（用烤箱或微波炉）； 将其余的磨粉，与焙干的粉拌匀。 取1克开水冲服。

减肥：把生姜片贴在肚脐