- 周平安,宋晓志教授
- 一颗受精卵的重量:小于0.01克; 新生婴儿:3公斤左右。
- 肾为先天之本,决定了受精卵的产生。但在母亲怀孕期间的生长过程中,是母亲的肝,藏血、调节血,滋养胎儿成长。
- 血是生命之源:输送营养,排除毒素。 血气来自我们的食物精华,通过脾胃加工输送为血液。肝是仓库 – 肝为血海, 肝贮藏血液,肝调节血量。目得血而能识,指得血而能抓。
- 肝是将军之官,肝主怒,怒伤肝。(食道静脉破裂出血。- 西医三腔管。)
- 血液必须流动,否则会出现血栓和出血。
- 影响血液流通的原因:气滞血瘀,痰湿瘀毒。
- 肝多血少气。但,气行则血行。酒通过肝脏解毒。血脂和血糖高造成血液里瘀积和粘稠。小心眼、觉得事事都对他不公,就容易气滞血瘀。 (Elliot 是这样的人。)血瘀在的地方会有针扎一样的疼痛。症状:静脉怒张 — 脸色灰暗,无光泽。嘴唇和舌头发暗。舌头下面的静脉血管发黑,变粗。爱生气。例子:脸色黄,血虚血瘀,舌头淡,舌下有淤血。– 血不足,偶有瘀积。爱生气,爱疲劳。

山楂(见图):熬汤,小孩到成人剂量,10-15克左右+300毫升水,大火烧开,小火慢熬。一天两次,饭后半小时食用。胃酸的人,不可吃。孕妇忌讳(活血化淤,收缩子宫)。 1. 鲜山楂 – 活血化淤,可以经常吃。 洗净煮烂,去核,去皮后,降血脂、血压,软化扩张血管。秋末冬初。生山楂可以替代。放在筛子里,蒸的时候漏到水里,加团粉和凉粉一样,做成山楂膏。一天两次,每次一勺。 2. 炒山楂 – 消食开胃,帮助消化。特别肉吃多了。3. 焦山楂 – 收涩作用,用于拉肚子。治疗肠炎痢疾。

补肝血:脾胃虚弱,失血过多,久病伤血。肿瘤一定会贫血。营养不良等慢性病。白血球,血小板降低。五红汤: 见图。红小豆:痔疮出血。花生米红衣:贫血。枸杞子:肝肾,补血。枣皮枣仁不吃。每天喝一次,晚上当晚饭。